消化科

首页 » 常识 » 常识 » 医生提醒子宫不欢迎5种水果,尽量少吃
TUhjnbcbe - 2022/9/6 8:55:00

子宫部位作为女性独有的生殖器官,维持人体雌性激素分泌的同时,也承担着自身拥有孕育生命的权利,根据生理性结构研究表明,每位女性体内的子宫位置呈现于不同状态发展。

子宫的功能有哪些?

生成月经

子宫内膜随着体内激素水平的改变而发生周期性变化,从增殖期开始,子宫内膜逐渐增厚,直至月经前,由于激素水平下降,子宫内膜脱落,形成月经血。

盆腔脏器血供保持

子宫需要血管供应养分,它的血管网参与组成盆腔脏器的血管网,如果子宫切除,保留的卵巢功能可能会受到影响,提前1-2年衰退。

免疫功能

子宫是免疫系统的一部分,可以分泌多种激素,保持免疫力平衡,另外,子宫每月发生的月经,有排*的效果,可以降低妇科疾病的概率。

孕育胎儿

人类生命都是在子宫内着床长大后才出世,可以说子宫是全人类的“摇篮”

子宫内部有子宫内膜,受精卵在子宫内膜着床,逐渐形成胎儿,分娩过程中,依靠子宫收缩力胎儿及胎盘才能顺利娩出。

医生:子宫“不欢迎”5种水果,女性要少吃

第一:火龙果

火龙果营养价值高,可以帮助补充身体所需的维生素,预防贫血的问题,其中含有的白蛋白可以保护胃黏膜和胃壁。

另外,火龙果含有许多膳食纤维,有利于女孩减肥减肥,这些膳食纤维遇水会膨胀,减少热量摄入,增强饱腹感。

第二:雪梨

雪梨是我们生活中常见的一种水果,适当食用雪梨可以化痰止咳,生津止渴,上火或咳嗽时适当食用,对身体有一定的促进作用。

经期最好不要吃梨,因为梨是寒性食物,吃梨会引起宫寒或月经量异常,引起的痛经,会使寒邪积聚在体内,经期延长。

第三:柿子

柿子虽然非常甘甜,在平时深受大家欢迎,但是柿子属于一种寒性水果,女性朋友如果体寒的话,再大量吃柿子会加重宫寒。

长期食用柿子会导致身体湿、寒气过多,会对子宫造成实质性的损害,如果病情比较严重的话,会引起子宫内膜收缩,从而导致停经。

第四:山楂

提到山楂,怕酸的人,此时一定会有大量的唾液分泌,感觉嘴巴里酸酸的,山楂吃起来酸酸甜甜,具有开胃、通便、润肠、的效果,其中的鞣酸物质还能起到促进血液流动、活血化瘀的作用。

如果女性在经期吃太多山楂会导致经量过多,经期延长的情况,这样就容易造成铁元素过多流失,导致贫血。

第五:西瓜

西瓜属于寒凉类水果,女性朋友如果食用太多,可能会出现气血淤积,加剧宫寒症状,会导致血管收缩,因此,女性朋友尽量少吃西瓜,尤其是冰镇西瓜,更要远离。

可以适量的喝一些温水进行缓解疼痛症状,如果效果不明显,医院做妇科检查,看是否患有子宫疾病。

月经期间吃什么最好:

富含B族维生素的食物:

核桃、香蕉、谷类、奶、海带、紫菜、动物肝脏、黑米、花生、火腿、小麦胚芽、猪肉、大豆等等。

红糖:

由于在经期的时候,女性体内会流失大量的血,为了使自己的身体不缺乏铁元素,女性朋友可以多喝一点红糖水,这样不仅仅会加快身体内污血的排出,还能给身体补血,红糖还具有一定的暖宫效果,经期喝红糖水能预防痛经的发生。

具有补血功效的水果:

当属樱桃、葡萄、荔枝、红枣等,富含铁元素、维生素以及氨基酸的水果,能够帮助制造血红蛋白,而且很容易被人体吸收和消化,经常食用的话,还可以缓解贫血和体虚。

1
查看完整版本: 医生提醒子宫不欢迎5种水果,尽量少吃