60岁的覃叔叔曾经是一名国企员工。他儿子在国外工作。现在他和妻子享受退休后的闲暇时光。生活过得轻松也非常舒适。每天晚饭后，他都会陪妻子下楼在社区里跳广场舞、散步以及打太极。
但从上个月开始，社区里的几个老年人就一直在想，为什么最近覃叔叔和他的妻子都不来跳舞和散步了呢？大家正讨论得没头绪的时候就看到覃叔叔的妻子拿着保温盒出去。老人们都很疑惑和担心地问他妻子，问了之后，才知道是覃医院检查，发现了严重的胃炎。情况很严重，医院观察一段时间。
第2天，几个和覃叔叔妻子一起跳舞的社区阿姨组队去看望覃叔叔。这时，覃叔叔精神状态非常不好，面色很差，一脸憔悴。和以前见到的覃叔叔完全不同。大家都很疑惑覃叔叔平时很注重健康，也不抽烟酗酒，而且覃叔叔积极锻炼身体。他怎么会得了这么严重的胃病？护士解释说是覃叔叔在饮食中伤了他的胃！
1、爱吃重盐食物
覃叔叔受原生家庭的影响，从小就习惯吃重盐食物，比如咸菜，所以覃叔叔平时在家做饭做菜都会放很多盐，也喜欢买一些新鲜蔬菜来做泡菜。这么多年来一直吃重盐重口食物，对胃黏膜造成损害。胃病已经形成很长时间了，偶尔他的胃也不舒服，但不是很严重，所以容易疏忽，如今覃叔叔年纪逐渐增大了，胃功能也在衰退，长期积累的胃病引发炎症，形成胃炎。
2、经常吃剩菜
出生在50和60后的他们一直都很勤俭节约，两个老人在家平时都不太注意饮食。通常晚上多煎几道菜，吃完后放进冰箱，第二天热的时候就可以吃了。经常吃不断加热的剩菜也是覃叔叔胃病加重的原因之一。因为剩菜放置的时间越长，细菌生长的可能性就越大，剩菜中亚硝酸盐的含量也会增高，经常反复加热吃剩也有诱发胃炎及感染幽门螺杆菌的危险，严重的还会引发胃癌。
住院一段时间后，覃叔叔的病情稳定，已回家休养。他的妻子在小区跳舞碰到了一位88岁的退休教授，跟教授谈到自己的老伴胃炎的情况。这位教授研究胃病已有50多年了。后来在教授的指导下，覃叔叔每天坚持睡前吃一“嘴食”——猴菇多糖砂仁液。经过一段时间的胃保养，他的胃慢慢的恢复了正常，脸色和精神都有所好转，覃叔叔又能陪着妻子和大家一起快乐地跳起广场舞了。
教授让覃叔叔坚持吃一“嘴食”，这不是平时的小吃，而是猴菇多糖砂仁液。这种是属于食品调理肠胃，不会产生副作用，每天睡前吃一些，有助于修复胃细胞，愈合胃粘膜损伤，稳定胃功能，修复胃炎和清除幽门螺杆菌，达到改善胃功能的效果。它含有猴头菇、丁香、砂仁、沙棘、银耳、莱菔子、大枣等食材，经过现代工艺高压低温萃取而得到。其中猴头菇具有滋养和修复胃细胞，清除损伤胃的物质作用，丁香中的丁香酚可以抑制幽门螺杆菌的活性及消炎的作用，砂仁和沙棘具有促进胃部代谢，调节胃状态，修复和愈合受损胃粘膜，银耳具有增强胃免疫力，增强活力，促进胃功能恢复，更好地预防胃病。
胃保养小贴士：
1、注意日常饮食，提倡清淡健康的饮食，少盐、少油、少辣、少甜。
2、坚持锻炼。广场舞、瑜伽、太极、散步和慢跑都是不错的选择。
3、多吃水果、蔬菜和谷类食物来增强脾胃，如山药、南瓜和粳米。
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