意舍穴归属足太阳膀胱经，有缓解治疗恶心、呕吐、腹胀、肠鸣等作用。意舍穴的位置：当第11胸椎棘突下，旁开3寸，详见本文图解意舍穴的准确位置图及穴位疗法。
位于人体的背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开3寸处取穴。有背阔肌，髂肋肌；有第十一肋间动、静脉背侧支；布有第十、十一胸神经后支。
Yìshě（BL49），经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。脾脏的热燥阳气由此外输膀胱经。“意舍穴”，“意”，脾之神也，脾气也。“舍”，来源也。意舍名意指脾脏的热燥阳气由此外输膀胱经。
气血物质为热燥的阳气。循膀胱经上行。外散脾脏之热。
恶心、呕吐、腹胀、肠鸣、泄泻、饮食不下等。健脾化湿、和胃利胆现今常用于治疗消化不良，肠炎，胃扩张，肝炎，食道狭窄，腹直肌痉挛，胸膜炎，糖尿病，进行性肌营养不良。意舍穴配胃俞穴、脾俞穴具有缓解治疗腹胀的作用。
寒则补而灸之，热则泻针出气。意舍穴，斜刺0.3-0.5寸，局部酸胀；不可深刺，以防气胸。意舍穴，艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-7壮。
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