又是一年诺如高发季，该如何保护孩子
医院消化科
今年9月以来，全国多个省市的幼儿园、中学、大学相继暴出多起诺如病*感染事件。据中国疾控中心的消息显示，自9月以来，全国已经报告超过30起诺如病*病暴发的案例，涉及病例约例。也就是说，目前诺如病*正处在相对高发的季节。
1.什么是诺如病*？
诺如病*属杯状病*科，病*粒子直径约27-40nm，在0℃-60℃的温度范围内可存活，且能耐受pH2.7的环境室温下3小时。其具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样等特点。因此很容易在人群间传播。即使先前感染过诺如病*，同一个体仍可重复感染同一*株或不同*株的诺如病*。
2.感染诺如病*后，会有什么样的临床表现呢？
诺如病*的潜伏期相对较短，通常12-48小时。诺如病*感染发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染症状有所区别，儿童多以呕吐为主。一般诺如病*感染，多呈自限性，多数在发病后2-3天后自行康复，但对于婴幼儿、有基础疾病患儿，也有少数病例可出现脱水、电解质紊乱、酸中*等较严重并发症。
3、诺如病*有哪些传播途径，该如何避免感染？
诺如病*传播途径包括人传人、经食物和经水传播。感染诺如病*的患儿的大便及呕吐物中含有大量的病*，处置不当极容易造成感染。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。根据其传播途径，我们应做好以下几点，可减少被感染的可能性：
1、保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制传播最重要最有效的措施。
2、严把“病从口入”关，注意饮食卫生。在进食蔬菜、水果前应彻底清洗，生鲜应高温蒸煮后使用。
3、如有感染者，应尽量不要和其他健康的人近距离接触。自觉进行居家隔离至症状完全消失后2天，避免传染给他人。
4.注意周围环境卫生，幼儿园、商场、游乐设备应及时用含氯mg/L消*剂溶液浸泡消*30min后彻底冲洗，才可再次使用。
5.少去人群聚集的地方。
4.如果不小心被感染，应做些什么？
与一般胃肠炎的呕吐、腹泻治疗相似，诺如病*感染尚未有特效药治疗。以对症治疗为主，如果孩子出现频繁呕吐、大便次数增多、精神不佳、小便量少等情况，应及时就医。
阳光的孩子，阳光的味道
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