一到冬天
诺如病*又出来搞事情了
别听“诺如”这名字温柔可人、人畜无害
但论“战斗力”
在某些方面分分钟能跟“新冠病*”决一高下
可谓是病*中的“战斗机”
每年的10月到次年3月
就是诺如病*的“高光时刻”
这不，近几个月它在全国已是案底累累
▽
这货在深圳也“混”得风生水起
深圳市疾控中心发布的疾病风险预报中显示
1月13日-1月19日
诺如病*感染性腹泻的风险达到最高等级
▽
中了诺如“上吐”又“下泻”
▼
诺如病*是引起全世界病*性急性胃肠炎散发和暴发的主要病原体之一。
感染诺如病*后，除了腹泻，另一大症状是呕吐。
幼童、长者和免疫力弱的人主要表现是频繁呕吐，而成年人主要以低烧和腹泻为主。
一旦被诺如“缠上”，出现这些症状，极有可能是脱水了，医院就医。
成人：少尿、口干、咽干、站立时感觉头晕目眩；
幼儿：前囟门和眼窝凹陷，只听哭声不见泪水，异常瞌睡或烦躁。
传染力比“新冠病*”还强
▼
诺如病*的厉害之处在于：
①传染力极强
一丁点就能让人中招
只要极少的病*量，通常少到10个病*粒子，就可以传染！钉子头那么点大地方的病*量，就可以感染多人。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病*！
还不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人。
能快速推倒一片
诺如病*能在学校等人群密集的地方快速传播。
②感染途径多
吃了或喝了被诺如病*污染的食物或水
触摸被诺如病*污染的物体后不洗净双手就吃东西
接触过诺如病*感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（准确来说是气溶胶）
③抵抗力强
诺如对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。
关键还是亲水性病*，75%的酒精不能将其杀灭，速干免洗手消*液或酒精湿巾擦手都不能把这货拒之门外。
呕吐物很“*”，一定要这样处理
▼
因为诺如病*感染有很强的传染性，孩子感染后，如果“呕吐物”处理不当，家长或老师也容易中招。
在幼儿园、学校等集体场所，呕吐物处理不当是造成诺如疫情暴发的重要原因！
用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取0mg/L的含氯消*液完全覆盖污染物，静置30分钟后，再将呕吐小心清除干净。
清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯0mg/L的消*液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的0mg/L的含氯消*液，浸泡30分钟以上。
清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯0mg/L消*剂溶液浸泡消*30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
消*处理时，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护。
对于被诺如病*污染的衣服、桌椅等，可用这些有效方法消*——
使用含氯消*剂清洗物品
高温煮沸
暴晒
紫外线灯消*
感染诺如后，要像防“新冠”一样居家隔离
▼感染诺如病*后，一般情况下无需特殊治疗，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转，所以家长不要太焦虑。
感染诺如病*后，在家要怎么做？
确诊后，从患病到症状完全消失后3天内须居家隔离，避免传播给他人；
患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；
患者居家期间尽量不要和家人近距离接触；
应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；
最好能安排独立的厕所。
注意！诺如病*很爱藏在贝类中
▼
贝类是诺如病*经食源性传播的重要载体，贝类中污染率最高的是生蚝，此外还有青口、蛤蜊、扇贝等等。
贝类属于滤食性动物，在过滤水体取食的同时，也会把水中致病的微生物，包括细菌、病*等过滤到体内，留在腮、肠道等部位。
虽然诺如病*不以贝类为宿主，在其体内不繁殖、也不引起其致病，但贝类中的诺如病*进入人体后，极微量的病*数量就能让人致病。
现在贝类多是在浅海地区高密度人工养殖，水体容易受污染，贝类自然也会容易受到诺如病*的污染。如果生蚝生长于受污染水域，诺如病*就会依附在蚝的消化系统。
一般来说，很难通过清洗去除蚝体内的诺如病*，净化处理也效果不大。因此，进食未经彻底煮熟的双贝类海产从而感染这种病*的风险特别高。
专家提醒，为减低风险，购买生蚝应光顾可靠的店铺。老人、幼童、孕妇和免疫力较弱的人，应避免进食生的贝类海产。
没有疫苗，如何预防诺如感染？
▼
目前，诺如病*是没有疫苗可以预防的，所以没办法做到免疫。
下面这4招，都能帮你将诺如拒之门外！
①洗净双手！
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
②洗净果蔬！
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。
③煮熟煮透！
食物要煮熟煮透。特别是生蚝等贝类产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
④加强通风！
要常常开窗，保持室内空气流通！
-END-资料来源：人民健康网，深圳疾控，南山疾控本