很多宝宝都会出现消化不良的症状,就是没有器质性的病变,但是宝宝食欲差,挑食,经常出现腹痛、大便不调,还会有磨牙、流口水过多的情况。长期的消化不良会导致儿童消瘦,面*肌瘦,贫血,甚至影响生长发育。那么,宝宝消化不良是如何引起的呢?
1给的食物不太易消化婴幼儿的消化能力差,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品一定要烂、细、软,比如可将青菜切碎、弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整粒的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。
2给太多新的食物有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成积食,引起消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。
3食品搭配不合理婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给子孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样的营养,其中包括蛋白质、脂防、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等都是身体必须的。因此,父母需要细心搭配孩子的饮食,做到多品种,避免偏食、挑食、食物过于单调。
很多宝宝已经1岁半了,还是以奶制品为主要食物来源,这是最不应该的,奶粉含有丰富的蛋白,但是奶粉摄入过多会导致辅食添加减少,而且奶粉摄入过多,会引起积食。一般,9个月大的宝宝辅食和奶粉可以各占一半了。
4暴饮暴食这是儿童引起消化不良最主要的原因。很多家长老是担心宝宝没有吃饱,总想要再多吃一口,而且还有很多家长去主动喂孩子,结果就是因为多吃了那几口很容易造成积食。宝宝的整个脾胃系统发育还不完善,消化能力比较弱,儿童应该少食多餐,定时定量,这样才不会出现消化不良。
5没有养成良好的饮食习惯很多宝宝4-5岁了,家长还在后边追着喂孩子吃饭,这是一个非常不好的习惯。家长喂大的孩子,会引起孩子对食物的欲望减少,看到什么食物都不想吃,而且喂大的孩子由于溺爱,社会能力减少,缺乏安全感和自信。
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