可能你自己没发觉，
但身边亚健康的人，
一定比你想象中的多。
我身边就有很多脸色发*、
总说自己拉肚子、减肥老反弹、
以及太瘦吃不胖的朋友……
我自己也长期爆痘、感冒好得慢，
而且总以为这是因为作息不规律、
饮食不恰当导致的，
甚至怪工作压力大。
《中华中医药杂志》《新中医》等学术期刊则会告诉你，
这些表象的背后，
都是你虚弱的脾胃在作怪。
*脾胃以膜相连，一脏一腑，共主升降，互为表里，脾胃病其实就是人整体受纳、运化、升降、统摄等功能的异常。
脾胃不好，小到拉肚子，
大到癌症，
都关联密切，
调养一定要趁早。
药食同源的葛根粉，
就是许多学者眼中调理脾胃的神器。
它素有“千年人参”之称，
能鼓舞脾胃清阳之气上升，
把寒邪湿气挡了，
皮肤自然红润，
肠胃消化也会变好，
减肥塑身也不再是难事了。
功效则以野生葛根为佳，
我吃的这款，
正出自做了20年葛根粉的艾大哥之手，
他们只用深山野柴葛，
纯手工制作，
还不添加糖精防腐剂，
热水一冲加点蜜，超好吃！
*百度百科：葛根粉为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉，是中国多地特产，已有上千年历史。
常吃葛根粉
养颜养身胜人参
当然，很多人第一次听说葛根粉，
是因为有人说它能丰……胸……
本来我是不信的，
可是我一闺蜜吃了大概半年后，
就有了明显变化，
感觉还瘦了一大圈，
之后一直安利我！
直到翻了《本草正义》——
“葛根，气味皆薄，最能升发脾胃清阳之气”。
还在《中华药典》里看到，
葛根，归脾、胃经。
其实它所有的作用都效忠于脾胃，
并且专攻最常见的。
什么是脾气虚？百度百科：泄泻时轻时重、或时发时止，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素面色萎*，或肢体浮肿，神疲倦怠，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。
这医院的医师证实过，
南京中医药大学的*煌教授，
也常用“葛根汤”，
帮助体虚肥胖的人调理身形。
原来这都是通过脾胃调理，
所获得的成果啊！
《本草汇言》、《神农本草经》、《医林纂要》
记载的“清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴，泻胃火”，
也是治了脾胃的效果。
老人家抵抗力差，
容易咳嗽，
多吃葛根粉对止咳祛痰很有帮助。
如果你常坐班，肌肉酸痛，
或是容易上火、脸上爆痘，
都可以喝点葛根粉，
我最近常喝，真的有用，皮肤发光！
从西医来看，
葛根粉富含异*酮，
在化妆品界是好吸收、抗衰老的好物~
而葛根含有的葛根素
具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，
能显著增加缺血组织的血液供应量。
有三高的人，
补充葛根粉特有的葛根素，
有助于降血糖、降血脂、降血压~
孩子常吃葛根粉，
可以补充必要的铁、硒、锌、钙，
做加餐正适合，
对促进体格、智力发育很有帮助。
男同事应酬喝酒前
都先冲一杯葛根粉下肚，
也不怕头疼、脸红、胃热了。
非常适合一家人吃，
常备几罐，
当做早餐、下午茶都是
很健康美味的选择。
深山采挖的老柴葛
营养值爆表
如果你要买葛根粉，
想要判断葛根粉的质量，
还得看营养值。
这款野生柴葛的含异*酮
每克达到21.59毫克，
比普通葛根要高很多倍。
在江西三清山的丛林深处，
这里的野生柴葛不施肥，
不施农药，
全靠植物的腐叶增加肥力。
野生柴葛里，
又数老柴葛是上品。
看，切面氧化变黑越快，
就说明葛根素含量越高，
这款葛根粉的葛根素含量就远超国家标准。
人工种植的葛根，
其活性元素与野生葛根粉之比是3:20，
相当于吃了20斤普通葛粉，
效果都不如吃1斤野生葛粉。
每一份葛根原料也来之不易。
每年10月到次年3月，
葛农才会上山，
一锄头一锄头地细心挖采老柴葛。
就算如此，也不是所有野生葛根
都能加工成葛根粉的。
葛根的生长期比较长，
3年以上才算成熟，
井意所采的野葛根，
生长年龄高达5-10年，
淀粉含量、营养含量都很足。
传统工艺细心制作
无添加，更健康
市面上很多“假的”葛根粉，
也千万要注意辨别。
“假粉”基本都是用机器磨成粉末状，
还添加了不少糖精、防腐剂，
吃起来味道很怪。
真正的野葛根粉是块状的，
就像这款井意葛根粉，
味道颜色都很自然。
而且每一斤葛根粉，
都按照传统工艺制作，
历经12道工序制成，
全程无污染、无添加，
十分天然、健康、安全。
我就是看了这些制作工序之后，
才一直放心回购的。
日晒7天后，再进入烤房彻底烘干。
做好的葛根粉，
大小不一，颜色白净，
毫无杂质。
井意葛根粉都是葛农们
用心采摘、手工制作的成果，
质量真的甩了普通葛粉几条街。
普通葛粉大都全程机械化生产，
营养、口感都很差。
还有各种检测验证，资质齐全。
我已经安利了不少朋友，
作为他们用心劳作的支持~
冲泡简单做法多
一吃就爱上
光说质量上乘还不够，
有多好吃，
还要看大家的评论~
平时吃，只要2分钟就能完成，
美味不亚于外面那些甜品。
冲泡方式也很简单，
一次放入25-35g葛粉，
先加冷水溶解，
再用刚烧开的沸水冲泡。
冲泡好的葛根粉成透明、可拉丝的糊状，
入口即化，
再加点红糖、蜂蜜，夏天吃，
爽到上瘾！
平时还可以放些水果、坚果，
做成很好看的下午茶，
也是十分开胃~
井意的野生葛根粉，
在本地也是送礼必备！
不论是白领、三高老人、喝酒人士和挑食小孩，
都可以常吃。
重点是还不贵，
一盒有g，只要79元，
现在有限时上新优惠，
购买两盒再少10元，仅需元！
多囤几罐，
给家里人调理调理脾胃，
一年到头健健康康，
不仅能省一大堆补品，
医院，超划算的！！！！
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