在我们的日常生活中，有一类人经常会感觉到喉咙里边有痰，形体比较肥胖，比较突出的特点是有一个大肚子，但是吧，虽然他们体型比较胖，但是他们却吃不下去多少东西，经常吃上一点饭就饱了，肚子经常感觉涨涨的，还容易便秘，或者是拉肚子的情况。那这是怎么一回事？
在中医的辩证里，这就属于：痰食互结。
我们先来了解一下什么叫：痰食互结。在中医思维中，脾虚则易生湿，湿聚则成痰。
脾主生清，胃主降浊，我们吃进肚子中的食物，形成水谷精微的部分则依靠着脾胃的生清输送到头面部，并且濡养我们的四肢，因此我们才可以四肢肌肉丰满，面色红润有光泽，食物产生的垃圾则依靠胃来排泄出去。
但是当我们的脾胃虚弱后，脾不能生清，把水谷精微输布到头面四肢，胃气不能把食物残值排泄出去，我们的肚子就积聚着我们以前吃进去的事物，并且脾虚则运化水液的能力也减弱，就会导致水湿聚集成痰，聚集在我们的身体。
痰湿会阻滞我们身体气机的运行，六腑之气以通为顺，由于脾胃的积滞，我们的气机也因此淤堵，脾胃气机不畅，从而胃收纳的食物不能正常运化出去，从而导致气滞，痰湿，食积相互结合，因此称为痰湿互结。
那么，针对于痰湿互结的症状，我们又应该用怎么样的方法去解决？
我这里有三味中药，泡水饮用，可以分解气滞，痰湿，食积，做到化痰，行气，消食的功效。
剩余64%未读最低0.32元/天订阅作者,解锁全文