阳光讯（记者刘金通讯员周绒绒董明翠）年11月14日是第16个“联合国糖尿病日”。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。糖尿病病程久，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。糖尿病是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。糖尿病是常见病、多发病，目前在全球范围内，糖尿病的患病率和发病率急剧攀升。据最新流调数据显示，依据糖尿病的WHO诊断标准，目前我国糖尿病管理呈“三低”现状，即糖尿病知晓率为43.3%、治疗率为49%、控制率为49.4%，“控糖之路”任重道远。
为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，陕西中医院（医院）内分泌代谢科在第16个“联合国糖尿病日”来临之际围绕“开展了以“教育保护明天”为主题的相关知识宣传活动。
11月9日，内分泌代谢科在主任雷烨的带领下在西咸新区协同创新楼3楼科室会议室举行世界糖尿病日宣传活动。活动采用线上+线下同时进行的方式，充分介绍了内分泌代谢科在“世界糖尿病日”的系列活动。
11月14日下午，科室在西咸院区住院部举办了糖尿病教育活动，现场为广大群众发放宣传资料，解答群众疑问。医护人员针对糖尿病的预防、合理膳食、锻炼等进行宣教，并免费为住院患者、后勤及安保人员测量血糖，糖化血红蛋白，血压等。雷烨带领科室医生进行义诊、中医态靶辩治。科室还贴心地为参与活动的患者及家属准备了水果及精美的礼品。
整个活动气氛热烈，通过活动让大家对糖尿病的危害及防治有了更深的了解，促进了人们的健康意识，提高了人们学习健康知识的主动性，为患者的后续治疗提供了良好的基础，获得了一致好评。
随着人们整体生活水平上升，营养条件改善，产科出现了越来越多的超重、肥胖孕产妇，她们在孕期不同时期出现了糖尿病、妊高症、巨大儿等并发症，因此带来的新生儿代谢异常及母亲糖尿病、高血压风险也会相应增加。为加强孕产期保健管理，保障母婴安康，预防和减少与营养相关并发症的发生，该院产科结合糖尿病日主题“教育保护明天”活动，在线上线下举行孕期健康教育系列活动。
陕西中医院产二科朱丽红博士以“保护明天从孕妈妈做起”为题，通过线上的方式向广大孕妇讲述了孕期糖尿病规范管理的重要性。
产科门诊护士长董明翠带领孕妈妈了解了如何进行总热量控制、三正餐及三加餐占比、同类食物的局部交换及食物多样化，还向大家推荐了适合孕妇的运动方式。如居室空间不大的糖妈妈，通过呼吸与运动结合的方式轻松控糖；想要稍微增加运动力度的糖妈妈，只要加上一个矿泉水瓶，就可以利用听音乐的时间来将胎教和控糖两不误；爱好全身运动的糖妈妈可以采用“控糖三部曲”，控糖同时还可以为顺利分娩储备必要的肌肉力量。
陕西中医药大学产科长期以来都非常重视孕期糖尿病的健康宣教，开设有“妊娠期糖尿病半日门诊”，为“糖妈妈”们提供极具针对性的健康指导服务，让“糖妈妈”们更好地掌握饮食、运动疗法，学会血糖监测方法，强化健康行为，以控制好血糖、保持孕期增重理想及胎儿体重增长正常。今后，陕西中医院产科还将继续开展相关的健康宣教活动，让孕妈妈们在该院产科团队的保驾护航下，愉快顺利地完成孕育全程，拥有健康幸福的美好生活。
编辑：李瑜