第一，血液科医生，希望你不要频繁地染发，能不染就不染。实在想染的时候，控制在半年一次就可以了。
第二，肿瘤科医生，希望你不要吃发霉的食物，少生气。
第三，心内科的医生，希望你感冒了，不要做剧烈的运动。感冒后抵抗力会降低，病毒会乘虚而入，容易导致急性的心肌炎、心功能不全等疾病。
第四，肾内科医生，希望你不要长时间的憋尿。长时间会造成什么影响呢？
自身的抗感染能力下降，导致膀胱炎，还有尿路感染的发生。
第五，眼科医生，希望你少玩手机，打游戏，游戏是晚上不开灯的时候躺在床上打游戏，久聊天聊到半夜，这是非常伤眼睛的。
第六，是骨科医生，希望你别总坐软沙发软，沙发坐上去腰椎缺乏足够的支撑，容易造成骨盆向后倾斜。久而久之就会导致腰肌劳损、骨质增生。
第七，妇产科医生，希望你别用酒店的浴巾和浴缸这些公共卫生用品。如果消毒不严格，或者是身上有伤口，就会引起一些感染的发生。
第八，消化科医生，希望你不要总喝浓茶。浓咖啡引起胃食管的反流，胃酸它是具有腐蚀性，如果反复地发生，会造成刺激和损伤。
第九，是儿科医生，希望你不要给三个月以下的宝宝喂米糊糊，三个月以下的宝宝淀粉酶的分泌很少，吃了米糊容易引发消化不良。
第十，泌尿外科的医生，希望你不要过量的食用煎炸辛辣的食品，长期服用会引起前列腺长期地耸起。引发了前列腺炎。
作为一名疼痛科的医生，希望你们远离所有的疼痛。