明星的工作很多都是日夜颠倒,再加上为了注意形象,有的人长期节食,所以胃病在演艺圈是很常见的一种。据了解,长期拍戏导致饮食不规律的张一山就患有严重的慢性胃炎,胃病基本上无法完全治愈。
慢性胃炎多是指不同原因引起的慢性胃黏膜炎性病变,是常见病,发病率较高,但是慢性胃炎缺乏特异性,大多数人常常没有症状,或有不同程度的消化不良,比如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀等,症状常常反反复复。
一、为什么慢性胃炎总治不好?
1.不明病因的盲目治疗
慢性胃炎的发生有很多病因,比如幽门螺旋杆菌感染、体内其他脏器慢性疾病、营养供给不足等,如果没有查明具体原因,缺乏针对性的治疗,就不会有较好的治疗效果。
2.不重视消除病因
很多患者经过一段时间的治疗后,病情会有所缓解,但是一回到生活中,饥饱无常、嗜烟酗酒、嗜辛辣等不良习惯又卷土重来,甚至会加重。
3.不重视持续治疗
一些患者胃炎症状不明显,服药后症状缓解,认为病情好了,就不会再坚持用药了,事实上,患者病根没根除,还会复发,事实上,慢性胃炎没得到及时治疗,反反复复还会导致一些并发症的出现,治疗起来难度更大。
有的患者胃炎症状不明显,服药后症状有所缓解,就认为病情好转了,就不再坚持用药。而事实上,患者的病根还没有根除,还会复发。
4.精神心理因素
部分慢性胃炎的年轻患者因为生活压力大,情绪压抑,或者是部分老年人进入更年期后性情大变,情绪出现波动,经常发脾气,再或者有些患者因为受到慢性病的困扰,充满负面情绪,精神抑郁、疲劳等还会造成幽门括约肌功能紊乱、胆汁反流,诱发或者加重慢性胃炎。
二、如何有效预防或者改善慢性胃炎?
1.保持精神愉快
保持良好的精神状态,对缓解慢性胃炎症状有较大好处。
2.戒烟忌酒
吸烟和酗酒会刺激胃黏膜,久而久之,它会引发胃部炎症,产生恶心、呕吐等症状,所以要以身作则,远离烟酒。
3.慎用药物
长期滥用损伤胃黏膜的药物会损伤胃黏膜,引起慢性胃炎及溃疡。
4.经常锻炼身体
增强体质,提升全身免疫力,疾病自然敬而远之。
5.治疗口咽部感染
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃,可导致慢性胃炎。
6.注意饮食
日常生活中,饮食宜按时定量、营养丰富,多吃富含维生素的食物。尽量避免过酸、过辣以及生冷不易消化的食物,进餐要细嚼慢咽,食物需要与唾液充分混合,这样利于消化和减少对胃部的刺激,禁忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。