新京报快讯(记者王卡拉)去年始于10月的一场流感疫情让抵抗力较低儿童纷纷中招。今年进入秋冬季以来，尚未发生大规模流感疫情，但也有个别散发的甲流、乙流患儿。专家提醒，孩子出现发烧、咽喉疼痛或精神不好等症状时要及时就医，平时注意多喝水、湿化环境，让鼻腔、口腔黏膜以及皮肤保持一定的湿润度，同时通过多吃青菜水果来提供维生素等。
呼吸道疾病高发甲乙流还需密切观察
医院儿内科专家、主任医师孙国会介绍，北京秋季特别短、降温快，空气湿度明显下降，而当空气湿度低于50%以上时，人体会感觉到干燥，包括皮肤、鼻腔、口腔等。因为空气干燥、水分蒸发，儿童易感咽喉不适。正常情况下，人体血液循环丰富，鼻腔黏膜、呼吸道黏膜、口腔黏膜等分泌的表面抗体对自身有保护作用。而在空气干燥的情况下，皮肤干燥会影响血液循环，特别是黏膜下的血液循环没有空气湿润时丰富，同时黏膜水分丢失，人体的免疫力、抵抗力和正常情况相比更低。其中影响最大的就是呼吸道问题。
孙国会表示，秋季最常见的是鼻出血以及感冒。鼻出血是由于鼻腔干燥导致血管脆弱处出血;感冒则是因为秋冬季节流感病毒比较活跃，特别是人群聚集的场所病毒细菌浓度较高，孩子自身黏膜表面分泌的抗体比较少，更容易被侵入感染，常见咳嗽、发烧等症状。
他进一步解释，秋冬季节是呼吸道感染的高发季节，往年经验来看，这个季节病毒活跃，比如去年甲流、乙流特别活跃，但因为大面积感染之后，人群中的抗体相对比以前提高了。从目前门诊来看，流感没有出现大面积的发病，存在偶发、散在的甲流、以及个别乙流，还需要密切观察。
多喝水湿化环境出现症状需就医
秋季植物的果实、花粉处在成熟期，加上空气干燥，容易飘浮在空气中，如果加上空气污染，粉尘花粉随着小的颗粒飘浮，易进入人体的呼吸道、鼻腔里，出现过敏情况。因此，过敏性结膜炎、过敏性鼻炎以及哮喘病人都可能发作。如果过敏原造成气道痉挛，肺炎的发病率也会升高，多见于5、6岁以下的孩子。
如何预防秋冬季的易发疾病?孙国会表示，免疫功能比较低的孩子、成人以及老人，有条件的建议接种流感疫苗。因为每年的疫苗接种是流行病学情况预测而进行的，及时接种可以降低发病率低或者不发病。
生活中，需要多喝水、湿化环境，使人体黏膜、皮肤保持一定的湿润度。多吃青菜水果来提供维生素。值得注意的是，要在小的环境内改变空气湿度，家里可打开加湿器，让人体舒适度更高。天气好要定期开窗通风，降低室内空气粉尘含量;同时，加湿器需要定期清洗，以免滋生细菌、霉菌，而霉菌本身就是过敏原。
正常温度下，人体自身血液循环丰富，会提供非异性免疫，包括白细胞、黏膜表面分泌表面抗体，对呼吸道、消化道侵入的病原菌的感染有抵抗的作用。但当孩子已经出现发烧、咽喉疼痛、咳嗽或者精神不好的症状需要及时就医。