生活中大家难免会出现胃疼、胃痛的情况，那么当我们胃痛的时候，我们选择是忍一忍，还是直接去看医生或者是自己去买胃药暂时缓解呢？张璐医生提醒：胃肠疾病的严重程度有时候和临床症状不一定是吻合的，可能有时候你没有什么不舒服或是就有一点小痛，没什么大痛，确是大病的征兆。
对于胃痛情况，张医生教你3件事可自我检测
一、我们疼痛的位置：
正常情况下，胃有不舒服，疼痛的部位是肋骨以下、肚脐以上的位置，也就是我们所说的“上腹部”。
下面张医生教大家根据疼痛的部位来区别可能患有的疾病
右上腹：胆结石、胆囊炎、结肠炎、肝炎、憩室炎、肝肿瘤、肺炎、肾结石、肾盂肾炎;
上腹：胆结石、胆囊炎、食道炎、消化性溃疡、胃炎、心肌梗塞、主动脉剥离;
左上腹：心肌梗塞、心绞痛、食道炎、消化性溃疡、胃炎、肾结石、肾盂肾炎、主动脉剥离;
肚脐周围：早期盲肠炎、食道炎、消化性溃疡、胃炎、小肠肿瘤或阻塞、主动脉剥离;
右下腹：结肠炎、盲肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病、憩室炎、肾结石、肾盂肾炎、妇科问题如：宫外孕、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎;
耻骨上方：结肠炎、盲肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病、憩室炎、妇科问题、膀胱炎、肾结石、肾盂肾炎;
左下腹：结肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病、憩室炎、妇科间题、肾结石、肾盂肾炎;
*任一部位：带状疱疹、肌肉拉伤、疝气、肠阻塞、炎症性肠病、腹膜炎、紫斑症、重金属中毒。
二、饮食上的关系：
我们可以观察我们胃疼痛出现的时候是在吃饭之前或是在吃饭之后。像有的人是一饿胃就痛，吃了东西就会得到缓解，那么你出现这种情况有可能是溃疡;若是胃疼痛是在吃饱后出现，那么这种情况可能是反流性食管炎(此病通常还会伴随着反酸水或胸口灼热等现象)。
三、排便上的关系：
如果我们出现肚子痛，在排便之后就能缓解的话，那么就考虑你的疼痛可能与肠胃有关系了。
提醒大家，以上的自我检查法都是比较粗略的，如果你的症状一直好不了，医院就医，注意：特别是有上腹不适的患者，这可能是肝胆疾病或者是胃病(十二指肠溃疡)等等，切勿大意，及时求助专业的医生检查确诊才是正确的选择。
如果我们在胃痛的同时还出现了以下情况，就别等了，尽快就医治疗：
第一个：如果出现急性胃痛(到一动就痛的程度)，就考虑可能是胃穿孔了。
第二个：疼痛在右下腹部(经过几小时或一、两天之后，疼痛不但没有缓解，反而越来越集中)，就要怀疑是否为盲肠炎了。
胃痛之反流性食管炎的症状?
什么是反流性食管炎?通常是指我们食管底部的食管括约肌(即贲门)异常松弛或是不正常打开，造成胃内容物向上反流，反复刺激食道出现相关症状，这就是我们所说的反流性食管炎。
此病的常见症状一般有：反酸水、胸口灼热、胸骨后疼痛、吞咽困难、喉咙痛、喉咙发炎或有异物感、慢性咳嗽等症状(注：这些症状一般常常发生在饭后、弯腰或提重物(腹内压增加)、平躺等情况下)。
胃痛之反流性食管炎患者自我缓解对策
反流性食管炎患者除了正规药物治疗外，还要注意生活饮食的调整。
1、不吃易反酸的食物，例如：油炸高脂食物、甜食、糯米制品、酒、咖啡或汽水可乐、洋葱、柑橘类水果和果汁或番茄制品等等(注意：这些食物因人而异)。
2、不要暴饮暴食，胃病患者一定要少量多餐，不要大吃大喝，另外，睡前2～3小时禁止吃东西。
3、抬高我们的床头，为防止胃反流，张医生提醒大家可以在床下垫上木头、砖块或是在床垫和床架之间放置硬泡棉，把床头垫高(高度约为15～20公分，注：不是垫高枕头)。
4、过度肥胖的患者要注意减肥，原因是赘肉会增加我们腹部对胃的压力，容易造成胃酸反流的情况。
5、不要穿过紧的衣物，此类衣物会压迫我们的腹部使胃酸向上反流。
6、一定要戒烟，原因是抽烟会影响下食道括约肌的正常运作。
如果反流性食管炎每天发作不舒服或者是出现严重的不适情况，一定要积极就医治疗。反之，可因胃酸长期侵蚀可能造成食道黏膜组织的变性，出现这种情况就是我们所说的巴雷特食管，此病的出现会提高患食道癌的风险。
我是张璐医生，专注于胃肠疾病防治，