四川的李大哥今年52岁了，是一名朴实的农民，农忙的时候就忙农活儿，农闲的时候就在县城打工挣钱。虽然日子过得比较清苦，但是想着儿子马上大学毕业，花钱的地方多着呢，他就又来了干劲儿。
这天晚上，他刚吃过晚饭，准备上床休息一会儿，可是没过多久他就觉得自己腹痛不止，开始呕吐腹泻，他一开始以为是自己吃了什么不干净的东西，可是折腾了好几个小时还是不见好转，眼看着李大哥越来越虚弱，妻子赶医院。
医生经过检查发现，李大哥是慢性胃炎，幽门螺杆菌阳性，以后应该好好注意养胃了，不然就很有可能导致胃溃疡、胃穿孔，而且根据调查显示，胃癌的发病也跟胃炎有着直接的关系。李大哥和妻子这一听都愣了，他们没有想到原来胃炎已经严重到这个地步了。
胃炎，作为我国发病人数最多的胃病，却一直没有得到足够的重视。这主要是因为在一开始发病的时候，往往只是反酸、嗳气等，容易让人们误以为是吃坏了肚子，李大哥自己也说，以前的时候他吃完饭老是出现反酸的情况，但是他都没有在意。直到这次出现了这么严重的呕吐和腹泻，他才意识到原来自己的胃病已经这么严重了。
李大哥和妻子都非常纳闷，自己平时身体挺好的，怎么会得胃炎呢？医生在仔细听取了李大哥饮食习惯后则表示：跟常吃这2物脱不了关系。
1、毛血旺
李大哥是地道的南方人，简直是无辣不欢，他最喜欢吃的就是毛血旺，妻子也经常做来给他吃。但是医生认为，毛血旺属于高油高热量，而且是辛辣刺激的食物，它们进入胃部以后会增加消化负担，导致胃酸分泌异常，从而引发胃病。
2、麻花
麻花属于油炸食品，在反复油炸的过程中，会产生很多的有害物质，人一旦进食，会损伤我们的胃粘膜，扰乱胃酸的分泌，从而引发胃病。
李大哥和妻子这下意识到了养胃的重要性，回家以后就开始着重调理肠胃，再加上平时饮食习惯和生活习惯的改善，医院复查的时候，胃炎竟然已经消散的差不多了。医生也对他的做法连连称赞，并鼓励其他有胃炎的人群也可以跟李大哥学习，那么，李大哥的养胃方到底是什么呢？
52岁大哥因爱吃一“偏食”，胃炎或消散，消化科主任：值得借鉴
这一偏食是指岩藻双利菌，岩藻双利菌是来自中医古方《神农本草经》中的一组中医养胃方，其中富含蒲公英、猴头菇、高良姜、乌梅等5种纯天然的养胃食材，温和养胃，能够帮助机体修复受损的胃粘膜，帮助恢复胃酸你的正常分泌，还可以重建胃部免疫屏障。
此外，岩藻双利菌还添加了现代技术，加入了岩藻多糖等多种益生菌，能够较好的提升胃部消化功能，还能够清除幽门螺杆菌。了有益于病情防范之外，对于已经感染的幽门螺杆菌病症，还能起到缩短病情周期和加速病情治愈的良好作用，对于胃肠功能具有显著的提升和改善效应。
除了常吃一种偏食，李大哥的饮食习惯和生活习惯也发生了很大的变化。
1、饮食规律
以前李大哥忙起来经常顾不上吃饭，自从决定养胃以后，李大哥不管怎么忙都会定时定点吃饭，尤其是早饭，李大哥以前经常会忙的忘了吃早饭，但是现在李大哥不管多忙都会在早晨7-8点之间吃早饭。
2、多运动
运动可以帮助我们加快机体的新陈代谢，提高机体免疫力，对于胃病的恢复也有很大的帮助。李大哥每天早晚都会锻炼1个小时，这也有利于提高消化速率，加快胃病的恢复。