我们的身体如果是健康的，那么它一定是处在一个平衡的状态，如果平衡被打破，身体就会发生一些变化，比如血压升高，就会出现头晕等情况，如果喉咙出现问题，那么可能会咳嗽，如果感冒发烧，那么体温一定会比较高。所以我们会通过观察身体的变化，来判断自己的身体情况。
有时候，刚吃完饭没多久，并没有感觉到饿，结果肚子却发出咕咕咕的声音，或者是咣当咣当地响声。这样的身体症状，一定是在提示我们什么，是我们的肠胃出现问题了吗？为什么会发出这样的声音呢？医生认为，这或许跟4个原因有关，哪四个呢？我们一起来看看。
第一个，肚子饿会出现这种声音，也就是肠鸣音。但是饿的时候肚子也会咕咕叫，这是因为胃中的食物，被消化得差不多了，胃中已经没有可消化的了，但是胃液还在分泌，然后会更加卖力的去收缩。可以这样理解，肠胃发出咕咕的声音或许是为了提醒你，该吃东西了。
第二个，可能是消化不良的表现。消化不良的时候，食物消化得比较慢，肠胃的气体比较多，而且食物没有经过消化吸收，没有排便的欲望，这些气体也不会那么容易排出去，就导致了肠鸣的情况。给大家举个例子，有些人喝牛奶会出现呕吐、腹泻的情况，就是乳糖不耐受，这时候肠胃消化不了牛奶，就会出现消化不良的情况，会发出咕咕的声音。
第三种，急性的胃肠炎。如果发出咣当地响声次数比较多，并且在一分钟内肠鸣的次数超过10次，并且声音会变大，但不会变高。同时感觉到肚子一直不停的蠕动，有时候还会腹泻、腹痛，如果是这样的情况，那么则有可能是发生了急性肠胃炎，或者消化道出血。
第四种，慢性肠胃炎。如果说肠鸣的次数一直都比较多，并且在一个月以上，那么有可能是发生了慢性肠胃炎。这时候会伴随着一些其他症状，比如腹痛。腹泻、便秘、消化不良，
不要大意，胃病都是由轻变重慢慢加重的。
所以，当肚子咕咕叫时，有可能是饿了，也有可能是肠胃发生了疾病，我们可以根据其特征来判断是肠胃出现了哪些问题。如果是胃病，就需要治疗了，不过有句话说得好，胃病三分靠治，七分靠养，我们不能太过依赖药物，平时也要养一养我们的肠胃，该怎么养呢？下面就简单的说说。
首先，肠胃出现问题，一定不能吃剩菜剩饭，通常隔夜的发菜都会产生一些亚硝酸盐，这是能够致癌的物质，对肠胃不好，所以不要吃隔夜的饭菜。其次，该吃饭就吃饭，别总是拖来拖去，有些人，名义上是减肥，但是往往一顿饭不吃，便受不了了，又开始东西，这样子饮食不规律，对于肠胃来说也是一种负担。还有很多比如不吃生冷辛辣的食物，别让胃受寒，多运动，勤喝水，戒烟戒酒，这些都可以有效的养胃。