癌症，一提到永远都是一个比较沉重的话题，很多人之所以会惧怕它主要就是因为近两年的发病率在增长，担心自己会不会突然得了癌症，再加上很多癌症在来临的时候，身上的症状不明显，或则总是被人忽视，于是一检查就已经到中晚期了，给治疗带来很大的困难，甚至还会有死亡的威胁。很多人在得知自己患上癌症，可能是由于意外的身体检查，在拿到检查报告单的时候，很多的专业术语大多是看不懂的，但经常会提到原位癌，浸润癌等词，这时大概就能明白，总之与癌症有关。那么原位癌、浸润癌，到底有什么不同？哪种更加严重？告诉你答案原位癌一般长在上皮组织上的肿瘤被称为原位癌，这个阶段只会在上皮组织上面出现，还没有破坏黏膜，对周围的神经组织也没有产生影响，算是一种癌前病变。这个时候不会影响到生命的安全，甚至有的还会随着时间自行消失。浸润癌如果上皮组织的肿瘤开始入侵基底膜之后，就会逐渐的发展成浸润癌，不过一般需要经历几年或者是几十年的时间，比较常见的甲状腺癌、肺癌等都属于都属于浸润癌。不过这样的癌症早期是需要进行手术，或者放化疗药物的治疗，一旦出现转移的话，就会威胁到人的生命。因此，如果两者相比较的话，其实浸润癌相对更加的严重一点，对人的健康是会造成致命的影响的，但其实不管是什么癌，平时还是需要及时进行预防的，一旦出现的话，对人的生活难免会有一定的影响。那么，预防癌症日常要注意什么呢？
01吃饭细嚼慢咽
癌症这种疾病一般发生在上年纪的人身上比较多，主要是因为年纪大了之后，身体内的各个系统都在下降，尤其是消化系统，正常的吃进去的食物，很长时间才能消化掉，*素堆积太多就会增加癌变的危险。因此，平时要想减轻消化系统的负担，在吃饭的时候尽量细嚼慢咽，唾液里能分泌出酶类物质，帮助更好的抑制致癌物质的*性。
02避免服用保健药品
很多上了年纪的人都害怕衰老和疾病，平时也会想尽办法来提高身体的素质，于是有不少的人会服用保健药品，认为能够给身体带来很多的好处，但其实如果吃多的话，对身体的损伤是很大的。因为它同样是属于药类，进入身体需要肾脏进行代谢，从而加重肾脏的负担，增加了患病的几率，也给癌细胞的入侵留下了隐患，平时最好少用。
03保持运动量
运动是身体健康的前提，对于预防癌症也有很好的帮助，在运动的过程中，能够加速身体的代谢和循环，帮助更好的清理体内的垃圾*素，对于预防心血管的疾病也有很好的效果。因此，平时要注意保持一定的运动量，在时间允许的情况下，每天走走路，跑跑步都是不错的选择。要想预防癌症，首先要对它有足够的了解，这样才能找到克制它的办法，在遇到时也能够最大化的减少身体的损伤，因此，预防癌症一定要先从日常生活中做起。