口臭不仅会影响到我们日常的社交生活，其实也在反映我们目前的身体状况。
大家好，我是中医王立忠，不知道大家有没有这类的经历，明明早上刷过牙齿了，但在跟别人说话的时候还会被人指出，是不是想一想就恨不得找个地缝钻下去了，其社死程度不亚于在公共场合放了一个，实在是太尴尬了。
其实有口臭的朋友们也不要过多的放在心上，经研究调查表明，在我国口臭病率已经高达27.5%了，也就是说走在大家上平均4个人就会有1个人有口臭，当然一些感觉自己没有口臭的小伙伴们也不要太过得意，毕竟口臭这个事情不是你觉得没有，它就是没有的，在这里我教你俩方法你自己自测一下，来看看具体有没有口臭。
方法一：捂住自己的口鼻，往自己的手心里哈气，然后凑近闻闻手心里面是否有异味。
方法二：洗干净手后，用舌苔面（不是舌尖）轻舔一下手腕，等待10秒后，可以凑近闻一下有没有明显的气味。
怎么样结果出来了吗?如果检测出自己有口臭可以通过以下几点来判断一下自己口臭的类型，可不要觉得口臭只是会对咱们的社交有影响，除去因为口腔疾病的基础性口臭，有些口臭也能反应出你的身体状况。
酸臭味：并伴随胃部疼痛、反酸等症状，考虑胃肠道疾病，挂消化内科。
烂苹果味：并伴随吃得多、喝得多、尿得多、体重下降，考虑糖尿病，挂内分泌科。
尿骚味：并伴随身体浮肿、贫血，考虑肾衰竭，挂肾内科。
肝臭味：并伴随*疸、腹水，考虑肝硬化，挂消化内科或肝病科。
除了以上几种特殊情况，鼻炎、肺炎或其他呼吸道疾病也会引起口臭，建议及时到相关科室明确病因。
说完了因疾病引起的口臭问题，那么一般口臭是可以解决的吗？当然可以！今天我就来给大家分享两个小方子，来供大家参考。
先说第一个小方子：每天嘴巴里含1-2枚丁香。
丁香的气味芳香，味辛，性温，具有温中降逆，祛除秽气的功效，有着“天然口香糖”之称，有口臭的小伙伴可以在买些丁香，没事的时候放在嘴里就能祛除口臭异常味道，需要注意的是丁香属温热的，如果体内有热，容易上火、有口腔溃疡的朋友就不要用这个方法了。
这个时候可以选择用第二种方法来解决
取“枳实5g+白术5g+藿香2g+佩兰2g”泡茶喝，建议先喝7天，这个方子是医圣张仲景的“枳术散”加味而来，如果有效再服14天，可解决大部分口臭问题。
好的，我今天的分享就到这里了，如果大家在身体上有什么不舒服，或者对哪方面感兴趣欢迎随时给我留言，在今后我也会把这些大大小小的问题整理出来放到文章里为大家解答。
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