饮食是我们每天必做的事情之一，如果饮食方面不注意导致有害物质进入到身体当中，不仅会影响到身体的健康状况，长此以往也可能会进一步加重身体的负担。
日常生活中，大多数人对于饮食都是非常在意的，可是关于饮食的说法也有很多，比如有的人听说饮食不但会伤害肝脏。
不健康的饮食真的会伤害肝脏吗？
之所以人们对于这个问题感觉到质疑，是因为在大多数人的认知当中，只有消化吸收器官才会受到饮食的影响。
比如饮食方面不注意会影响到肠胃，的确如此，如果饮食方面不注意的话，很有可能会影响到肠胃的正常功能，加重肠胃的负担。
可是肝脏又不是消化吸收的器官，为什么说不健康饮食也会伤害肝脏呢？
虽然说肝脏不是主要的消化吸收器官，但是肝脏起到辅助消化吸收的职责，而且也并不是不健康，饮食就只会伤害肠胃。
平时总是吃一些没营养不健康的食物，也可能会伤害肝脏以及其他的身体内脏，所以那些肝脏功能本身就不太好的人更应该多