春节将至,很多人即将开启“大吃大喝”模式。节日期间,亲友聚会,举杯欢庆,盛宴不断。殊不知,在大快朵颐、把酒言欢之际,我们的消化系统将成为“重灾区”。
“节假日是消化道疾病的高发期。”医院消化科主任陆伦根表示,春节期间美食佳肴少不了,但这些食物通常都存在油腻肥厚、难以消化等问题,加上大部分人多吃少运动,更是让肠道超负荷工作,极易引发“肠中风”等消化道疾病。
陆伦根医生介绍,肠中风其实称作缺血性肠病,常常发生于结肠,是由于各种原因引起的肠壁血流减少,导致局部结肠壁血液供应不足或回流受阻,从而引发缺血性损害,使肠壁发生营养障碍的一种综合病征。因其病理过程类似于脑中风,故有肠中风之称。
陆伦根医生表示,肠中风急性发作时会突然出现剧烈腹痛、腹泻、便血等情况。还有些肠中风则是时不时发作,感觉不明显,部分患者就诊时,已发展为肠道狭窄,甚至肠坏死。肠中风的诊治贵在及时,如果救治不及时,肠道的存活率就会大大下降。如发生急性腹痛并伴有便血,或遇到不明原因的急腹症时,应尽快就医。
那么,春节假期该如何远离肠中风呢?陆伦根医生建议,保护好血管,合理膳食,少吃动物性脂肪,少吃高糖高脂的食物,不暴饮暴食;戒烟少酒,保持运动,控制体重。积极治疗心血管疾病,高血压、冠心病、糖尿病、房颤等是导致肠中风最危险的因素。防治便秘,便秘会导致腹压增加,有可能引发血栓脱落堵塞血管,形成肠中风。
(视频制作:实习生宋鸣钰)